個室・貸切サウナおすすめTOP30｜Glow Score順
この記事のポイント
プライベート空間で贅沢なサウナ体験ができる個室・貸切サウナTOP30をGlow Score順で紹介。一人でじっくり、友達と気兼ねなく楽しめる厳選施設の特徴や評価を詳しく解説します。
この記事のポイント
・プライベート空間で贅沢なサウナ体験ができる個室・貸切サウナTOP30をGlow Score順で紹介 ・一人でじっくり、友達と気兼ねなく、様々なシーンで使える施設の選び方を解説 ・各施設の特徴や6軸評価を詳しく分析し、あなたに合った施設が見つかる
周りの目を気にせず、自分だけの時間を過ごしたい
大浴場のサウナは苦手、友達と一緒にサウナを楽しみたい、一人でゆっくりと贅沢な時間を過ごしたい。そんな方におすすめなのが個室・貸切サウナです。完全プライベートな空間で、自分のペースでサウナを楽しめるのが最大の魅力。今回は、Glow独自の分析による1,509施設のデータから、個室・貸切サウナのおすすめTOP30をご紹介します。一人での利用はもちろん、友達同士での貸切利用まで、様々なシーンに対応した施設を厳選しました。
1. The Sauna（Glow Score 48.1/60）
長野県野尻湖畔に位置する極上のプライベートサウナです。静寂性9.8点、休憩9.5点という際立った数値が示すように、湖畔の自然に囲まれた完全なプライベート空間を提供しています。Google評価4.8点と268件のレビューが品質の高さを物語ります。LAMP野尻湖内にあり、宿泊と合わせて利用することで、より贅沢なサウナ体験が可能です。手ぶらOKなので、思い立った時に気軽に訪れることができます。
2. LAMP野尻湖（Glow Score 48.0/60）
野尻湖の美しい自然環境の中で、プライベートサウナを楽しめる宿泊施設です。休憩9.5点、冷却9.0点の高評価が示すように、湖畔でのアウトドア休憩は格別の体験となります。369件のGoogleレビューと4.5点の評価が、多くの人に愛されている証拠です。アウトドア好きの友達同士での貸切利用にも最適で、自然の中でのサウナ体験は都市部では味わえない特別な時間を提供してくれます。
3. PRIVATESAUNA CHILLBOX（プライベートサウナ チルボックス）本店（Glow Score 47.5/60）
PRIVATESAUNA CHILLBOX (プライベートサウナ チルボックス) 本店
静岡県浜松市にある完全個室のプライベートサウナです。静寂性10点満点、発汗9.0点という優秀なスコアを誇ります。Google評価5.0点満点と290件のレビューが、その品質の高さを証明しています。2名定員のフィンランドサウナと16度の冷却水風呂を完備し、屋外にはインフィニティチェアも設置されています。友達との貸切利用で、完全にプライベートな空間でサウナを満喫できる理想的な環境です。※暫定スコア
4. 真大阪サウナ（Glow Score 47.4/60）
大阪・心斎橋の中心地にある都市型プライベートサウナです。静寂性9.5点、美観9.0点の高評価が特徴的で、都市部にありながら静かで洗練された空間を実現しています。Google評価4.9点と824件という多数のレビューが信頼性を示しています。アクセス抜群の立地にありながら、完全にプライベートな時間を過ごせるため、仕事帰りに一人でリフレッシュしたい時にも最適な施設です。
5. 個室＆シェアサウナ KUUMA（Glow Score 47.0/60）
埼玉県大宮にある個室とシェアの両方を楽しめるユニークなサウナ施設です。静寂性9.0点、美観8.5点の評価で、都市部での貸切利用に最適です。Google評価4.8点と671件のレビューが品質を保証しています。1名用と2名用のドライサウナを完備し、様々な利用シーンに対応。一人でじっくりと楽しみたい時も、友達と一緒に利用したい時も、柔軟に対応できる使い勝手の良い施設です。
6. 天翔SAUNA（Glow Score 47.0/60）
大阪・中津駅から徒歩30秒という抜群のアクセスを誇るプライベートサウナです。品質9.5点、静寂性9.0点の高評価で、Google評価5.0点満点と309件のレビューが質の高さを物語っています。4名定員のフィンランドサウナと15度の冷却水風呂を完備し、屋外休憩スペースも用意されています。平日料金11,800円で手ぶらOKなので、友達グループでの貸切利用にも気軽に利用できます。※暫定スコア
7. SAUNA & co（Glow Score 46.7/60）
東京・蔵前にあるスタイリッシュなプライベートサウナです。美観9.0点、静寂性8.5点の評価で、都市部での上質な個室体験を提供します。Google評価4.7点と583件のレビューが多くの利用者に支持されている証拠です。下町の落ち着いた雰囲気の中で、一人でも友達同士でも、リラックスした時間を過ごすことができる隠れ家的な存在です。
8. MENTE 梅田店（Glow Score 46.7/60）
大阪・梅田の茶屋町にある都市型プライベートサウナです。静寂性9.5点、冷却9.0点という優秀なスコアを記録しています。Google評価4.8点と282件のレビューが品質を保証します。1名定員のドライサウナで、完全に一人だけの時間を過ごすことができるため、集中してサウナと向き合いたい方に最適です。梅田という便利な立地で、気軽にプライベートサウナ体験ができます。※暫定スコア
9. From P（Glow Score 46.2/60）
長野県白馬村にあるアウトドア系プライベートサウナです。静寂性9.0点、休憩8.5点の評価で、山間部の自然環境を活かした貸切体験を提供しています。Google評価4.6点と477件のレビューが多くの人に愛されている証拠です。白馬の美しい自然に囲まれながら、友達同士での貸切利用で特別な思い出を作ることができる、アウトドア好きにはたまらない施設です。
10. PGFLAND・テントサウナ・バーベキュー・キャンプ・グランピング・関東テントサウナ（Glow Score 45.5/60）
PGFLAND・テントサウナ・バーベキュー・キャンプ・グランピング・関東テントサウナ
千葉県君津市にあるアウトドア複合施設のテントサウナです。冷却9.0点、静寂性9.0点の高評価で、Google評価4.9点と352件のレビューが品質を証明しています。バーベキューやキャンプと組み合わせることで、一日中楽しめる贅沢な貸切体験が可能です。手ぶらOKなので、友達グループでアウトドアサウナを気軽に楽しみたい時に最適な選択肢です。※暫定スコア
11. Prus Sauna 新宿歌舞伎町タワー店（Glow Score 45.4/60）
新宿歌舞伎町タワーの5階にある都市型プライベートサウナです。静寂性9.5点、休憩9.0点の高評価で、都心にいながら静寂な個室体験を提供します。Google評価4.8点と395件のレビューが信頼性を示しています。屋外休憩スペースも完備し、新宿という便利な立地で本格的なプライベートサウナを楽しめるため、仕事帰りの一人利用にも最適です。
12. sayoka（Glow Score 45.4/60）
京都・上京区にある和の雰囲気を感じられるプライベートサウナです。静寂性9.5点、美観8.5点の評価で、Google評価5.0点満点と452件のレビューが品質の高さを証明しています。平日15,400円、土日17,600円で利用でき、京都らしい落ち着いた空間で、一人でも友達同士でも特別な時間を過ごすことができます。古都の雰囲気を感じながらのサウナ体験は格別です。
13. KUDOCHI sauna 銀座店（Glow Score 45.2/60）
東京・銀座にある本格的なプライベートサウナ施設です。静寂性9.0点、休憩8.5点の評価で、Google評価4.6点と356件のレビューが信頼性を示しています。2名から6名まで対応する複数のサウナルームと、14-17度の様々な温度の冷却水風呂を完備。屋外にはL字ソファも設置され、銀座という一等地で本格的な貸切サウナ体験ができる贅沢な施設です。※暫定スコア
14. 個室サウナとと 東梅田店（Glow Score 44.9/60）
大阪・東梅田にある美観に優れたプライベートサウナです。美観9.5点、静寂性9.0点の高評価で、Google評価4.9点と263件のレビューが品質を保証しています。手ぶらOKで気軽に利用でき、洗練された空間デザインが特徴的です。梅田という便利な立地で、仕事帰りに一人でリフレッシュしたい時や、友達との貸切利用にも最適な環境を提供しています。※暫定スコア
15. kaveri プライベートアウトドアサウナカヴェリ（Glow Score 44.9/60）
軽井沢にある本格的なアウトドアプライベートサウナです。発汗9.5点、静寂性9.0点の優秀なスコアで、Google評価4.9点と215件のレビューが品質を証明しています。4名と6名定員のフィンランドサウナを複数完備し、地下水を使った冷却水風呂も魅力的です。手ぶらOKで、軽井沢の自然の中で友達グループでの贅沢な貸切体験ができます。※暫定スコア
16. 貸切風呂サウナ旅館 竹のや（Glow Score 44.3/60）
大阪・高津にある24時間営業のユニークな貸切サウナ旅館です。静寂性9.5点、美観9.0点の高評価で、Google評価5.0点満点と200件のレビューが品質を保証しています。3名定員のドライサウナを完備し、旅館スタイルでの宿泊も可能。24時間いつでも利用できるため、自分のペースで贅沢な時間を過ごすことができる特別な施設です。※暫定スコア
17. 美ら海サウナ（Glow Score 44.3/60）
沖縄・石垣島にある絶景のテントサウナです。冷却10点満点、休憩10点満点、静寂性10点満点という驚異的なスコアを記録しています。Google評価5.0点満点と101件のレビューが特別な体験を証明しています。9:00-21:00の営業で、美しい海を眺めながらのサウナ体験は他では味わえない贅沢さ。ゆりかごチェアでの外気浴も最高の体験となります。※暫定スコア
18. ソロサウナtune 神楽坂（Glow Score 44.2/60）
東京・神楽坂にある一人専用のプライベートサウナです。静寂性9.5点、美観9.0点の高評価で、Google評価4.7点と230件のレビューが品質を示しています。ソロサウナという名前の通り、完全に一人だけの時間を過ごすことに特化した施設で、集中してサウナと向き合いたい方には理想的な環境です。神楽坂の落ち着いた雰囲気も魅力的です。※暫定スコア
19. SETONITE セトニテ（Glow Score 44.1/60）
岡山県玉野市にある品質重視のプライベートサウナです。品質9.5点、静寂性9.0点の高評価で、Google評価4.8点と646件という多数のレビューが信頼性を示しています。瀬戸内海を望む立地で、美しい景色を眺めながらのサウナ体験が可能です。一人でゆっくりと過ごすにも、友達との貸切利用にも最適な、質の高いサービスを提供しています。
20. テントサウナ サウナンヤルケン（Glow Score 44.0/60）
埼玉県飯能市にある自然豊かなテントサウナ施設です。発汗9.5点、品質9.5点の優秀なスコアで、Google評価5.0点満点と124件のレビューが品質を証明しています。自然の川を活用した冷却水風呂と屋外休憩スペースを完備し、都心からアクセス良好ながら本格的なアウトドアサウナ体験ができます。友達グループでの貸切利用に最適な環境です。※暫定スコア
21. 菊水さうな（Glow Score 43.8/60）
神戸市兵庫区にある自然環境抜群のプライベートサウナです。休憩9.5点、冷却9.0点の高評価で、Google評価4.9点と138件のレビューが品質を保証しています。手ぶらOKで気軽に利用でき、神戸の自然豊かな環境の中で、一人でも友達同士でも贅沢な時間を過ごすことができる隠れ家的な存在です。※暫定スコア
22. eni.sauna（Glow Score 43.7/60）
大阪・松屋町にある都市型プライベートサウナです。静寂性9.5点、休憩9.0点の高評価で、Google評価4.9点と179件のレビューが品質を示しています。平日4,000円、土日5,000円というリーズナブルな料金設定で、9:30-20:30の営業時間内でプライベートサウナを気軽に楽しめます。コストパフォーマンスに優れた選択肢です。※暫定スコア
23. SPA VENUSIA（Glow Score 43.6/60）
東京・麻布十番にある高級プライベートスパサウナです。美観9.5点、静寂性9.5点の優秀なスコアで、Google評価4.9点と113件のレビューが上質な体験を証明しています。11:00-05:00という長時間営業で、ドライサウナとミストサウナの両方を楽しめます。麻布十番という一等地で、最高級のプライベートサウナ体験ができる贅沢な施設です。※暫定スコア
24. サウナランド浅草 - SAUNALAND ASAKUSA -（Glow Score 43.5/60）
サウナランド浅草 - SAUNALAND ASAKUSA -
東京・浅草にある大型のプライベートサウナ施設です。静寂性9.0点、休憩8.5点の評価で、Google評価4.6点と200件のレビューが品質を保証しています。15名定員という大型のドライサウナを完備し、屋外休憩スペースも充実。大人数での貸切利用にも対応できる数少ない施設で、友達グループでの特別なイベントにも最適です。※暫定スコア
25. GREENITY IWATA（Glow Score 43.4/60）
静岡県磐田市にある複合型のプライベートサウナ施設です。静寂性9.0点の評価で、Google評価3.9点と672件という多数のレビューがあります。フィンランドサウナを完備し、様々な利用シーンに対応できる柔軟性が特徴です。一人でのリフレッシュから友達との貸切利用まで、幅広いニーズに応える施設です。
26. 完全個室プライベートSAUNA 飛べサウナ 名古屋市中区丸の内（Glow Score 43.3/60）
完全個室プライベートSAUNA 飛べサウナ 名古屋市中区丸の内
名古屋・丸の内にある完全個室のプライベートサウナです。静寂性9.5点、美観9.0点の高評価で、Google評価5.0点満点と114件のレビューが品質を証明しています。手ぶらOKで気軽に利用でき、フィンランドサウナを完備。名古屋の中心部で本格的なプライベートサウナ体験ができる貴重な施設です。※暫定スコア
27. アカサカサウナ（Glow Score 43.2/60）
東京・赤坂にある都市型プライベートサウナです。静寂性9.0点、冷却8.5点の評価で、Google評価4.8点と180件のレビューが品質を示しています。100度のドライサウナと17度の冷却水風呂を完備し、本格的なサウナ体験を提供。赤坂という便利な立地で、仕事帰りの一人利用にも最適な環境です。※暫定スコア
28. The Riverside Sauna（Glow Score 43.1/60）
福岡市早良区にある川沿いのプライベートサウナです。休憩9.5点、冷却9.0点の高評価で、Google評価4.7点と176件のレビューが品質を保証しています。川のせせらぎを聞きながらのサウナ体験は格別で、自然環境を活かした休憩時間は他では味わえない贅沢さ。福岡で本格的なプライベートサウナを楽しみたい方におすすめです。※暫定スコア
29. private sauna DIVE（Glow Score 43.0/60）
長野県小谷村のUNPLAN Village Hakuba内にあるプライベートサウナです。静寂性9.5点、発汗8.5点の評価で、Google評価4.9点と135件のレビューが品質を示しています。白馬の美しい自然環境の中で、宿泊と合わせてプライベートサウナを楽しめる贅沢な体験を提供。アウトドア好きの友達同士での貸切利用に最適です。※暫定スコア
30. 8.SAUNA｜大竹市｜自然を満喫できる小屋サウナ（Glow Score 42.9/60）
広島県大竹市にある自然豊かな小屋サウナです。休憩9.5点、静寂性9.0点の高評価で、Google評価4.8点と109件のレビューが品質を証明しています。自然を満喫できる環境で、一人でじっくりと自然と向き合いながらサウナを楽しむことも、友達同士で自然の中での特別な時間を過ごすことも可能な、アウトドア派におすすめの施設です。※暫定スコア
個室・貸切サウナの選び方
利用シーン別の選び方
一人で贅沢に過ごしたい方は、静寂性（9.0点以上）と美観（8.5点以上）に優れた施設を選びましょう。ソロサウナtuneや個室サウナととなど、一人専用の空間を提供する施設がおすすめです。
友達同士での貸切利用には、複数名対応のサウナルームと休憩スペースが充実した施設を選択。KUDOCHI sauna銀座店やサウナランド浅草など、グループでの利用に配慮された設計の施設が最適です。
自然環境を重視する方は、冷却（9.0点以上）と休憩（9.0点以上）のスコアが高い施設を。野尻湖周辺や軽井沢、白馬などの自然豊かな立地の施設では、都市部では味わえない極上の外気浴体験ができます。
立地とアクセスで選ぶ
都市部での利用には、梅田、銀座、新宿などのアクセス良好な立地の施設が便利です。仕事帰りやショッピングのついでに気軽に利用できます。
リゾート体験を求める方は、長野、沖縄、軽井沢などの観光地にある施設を選択。宿泊と合わせることで、より充実したサウナ旅行を楽しめます。
まとめ
個室・貸切サウナは、周りの目を気にせず自分のペースでサウナを楽しめる贅沢な選択肢です。一人でじっくりと内省の時間を過ごすも良し、友達と気兼ねなく会話を楽しみながら利用するも良し。今回ご紹介した30施設は、それぞれ異なる魅力を持っているため、あなたの利用シーンや好みに合わせて選択してください。プライベート空間でのサウナ体験は、きっと特別な思い出となるはずです。
よくある質問
Q1. 個室・貸切サウナの料金相場はどのくらいですか？
A1. 都市部の個室サウナは1時間あたり3,000-8,000円程度、リゾート地の貸切施設は1回10,000-20,000円程度が相場です。施設の設備や立地、利用時間によ